Proti unave

1. feex8	27. 11. 2011, 23:47
Dlhoročná štúdia potvrdila, že najlepším prostriedkom proti únave je fyzická bolesť. Súhlasí luke85

2. Eô7_	⇑    27. 11. 2011, 23:50
Unava ťa neprejde, len ti nedovolí spať. Fyzická bolesť ťa unaví ešte viac a rýchlejšie. Mala by si to napísať ináč, aby to bola pravda, - teda , že je prostriedkom proti spánku. Súhlasí LoLLa, red rose

8. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:00
tak prostriedkom proti spanku. ale najucinnejsim, aky je.

32. Eô7_	⇑    28. 11. 2011, 00:11
Pikár by ti povedal niečo iné.

36. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:13
co je pikar?? je pravda, ze som este neskusala amfetaminy.

38. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:14
aha, booze.. sak ja som si aj sama odpovedala     Súhlasí Eô7_

3. Scarlett X	⇑    27. 11. 2011, 23:52
red bull

4. luke85	⇑    27. 11. 2011, 23:57
nedoporučujem Súhlasí Eô7_, LoLLa

7. Scarlett X	⇑    27. 11. 2011, 23:59
co? eliminuje v svalstve katabolicky efekt a tym odstranuje unavu, lepsie nez si buchat kladivom po hlave heh

9. luke85	⇑    28. 11. 2011, 00:00
alebo eliminuje svalstvo

17. Scarlett X	⇑    28. 11. 2011, 00:04
nj mas na to doktorat

21. Eô7_	⇑    28. 11. 2011, 00:07
Luke často asi hovorí čo ho napadne, len tak. Ale zlé je snáď len to, že útlm, ktorý sa dostaví po odznení účinkov povzbudzováku je prirýchly a potom už nepomože nič..mimo silný močopudný efekt.

26. luke85	⇑    28. 11. 2011, 00:09
si idiot

35. Eô7_	⇑    28. 11. 2011, 00:12
Máš prvenstvo tak mi nik ešte nepovedal.

10. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:01
ee. na mna uz ani redbull nefunguje. jedine v kombinacii este so silnym presom alebo ciernym cajom a guaranou.

22. Scarlett X	⇑    28. 11. 2011, 00:07
profesionalna deformacia, co   zabehat si :)

25. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:09
brr. nemam rada behanie. sport vo vseobecnosti hej, ale z behania ma ide udusit.a este v takej zime!!! fuj, uz len ta myslienka ma prebrala

34. Scarlett X	⇑    28. 11. 2011, 00:12
sport je mord heh .. ale treba aby sme nemali prdelky jak vytraseny puding   Súhlasí feex8

40. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:15
ale to uz ja mam radsej plavanie ako beh. fuj. dost uz, lebo ma stale striasa Súhlasí red rose

77. piskotka	⇑    30. 11. 2011, 08:40
nie vzdy to musi platit,je to len presunutie pozornosti z jednej veci na druhu,presunut neznamena,ze tam uz nie je,ked si unaveny,treba si odpocinut. Súhlasí red rose, feex8

5. LoLLa	27. 11. 2011, 23:57
nepovedala by som, proti únave funguje doping energie v podobe krátkeho spánku.

11. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:02
zobud sa po takom kratkom spanku, ked si nasmrt unavena

14. LoLLa	⇑    28. 11. 2011, 00:03
ešte sa ti to nestalo?

16. LoLLa	⇑    28. 11. 2011, 00:04
niekedy sa musí , musí a musí premôcť.

18. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:04
ale ja nepisem o takej unave - aa zdriemla by som si. ale o unave, pri ktorej sa cloveku uz nechce ani len lezat. z otho sa len tak nezobudis. Súhlasí red rose

20. LoLLa	⇑    28. 11. 2011, 00:06
rozumiem, treba vypnúť vtedy mozog. fakt. Súhlasí feex8, red rose

37. Eô7_	⇑    28. 11. 2011, 00:14
Mne v takomto prípade stačí asi tak 10 minut spanku a som zregnerovaný. Takže to funguje. Bohužial, nie vždy sa mi podarí spať tak ako v hypnoze.

41. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:16
to by ma zaujimalo, aky je to stav v hypnoze.

44. Eô7_	⇑    28. 11. 2011, 00:18
Aký si navodíš, alebo je ti navodený. Existuje tzv. bdelý spanok a ten je veľmi rýchlym liekom.

49. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:23
a ten sa kde da kupit??

50. Eô7_	⇑    28. 11. 2011, 00:25
Na to sa trénuje myseľ a je to výsledok dosť dlhých rokov prace na svojom zbláznení sa.

54. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:27
tak to by som mohla zo 6-7 rokov preskocit..

56. Eô7_	⇑    28. 11. 2011, 00:32
To že ti už dostatočne šibe z vlastnej introvercie ešte neznamena pokrok, pokial si sa nerozhodla rozkazovať svojmu svetu a sledovať kam tá diera vedie. Ale aby som zbytočne nemachroval, nie vždy sa mi to podarí.

60. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:38
myslis extrovercie? si si pomylil slovo Ale ja rozkazujem svojmu svetu. Dokonca rozkazujem aj sama sebe.

6. Eô7_	27. 11. 2011, 23:58
Únavy najúčinnejšie sa dá zbaviť chladom. V aute, keď už pojdete dlho, tak vypnite kúrenie. Súhlasí red rose

12. LoLLa	⇑    28. 11. 2011, 00:02
dobre aj to, tak je jasné že proti únave je dobrá studená sprcha, a viac vetrať, príjem kyslíku osvieži.

78. red rose	⇑    30. 11. 2011, 08:53
ale ako vysokohorskému horolezcovi by ti chlad energiu viac odčerpal :-)

13. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:03
alebo akymkolvek nepohodlim

27. LoLLa	⇑    28. 11. 2011, 00:09
nebývaš unavená z dforumu ?

33. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:12
prave ze tu cerpam E. preco inac by som sem chodila? len preto, lebo sa tu da dobre vypnut a zregenerovat sialene bunky mozgove

43. LoLLa	⇑    28. 11. 2011, 00:17
niekoho môžu diskusie silno rozrušiť.

46. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:21
to len ak si pripustas velmi pismenka od nejakych cudzich nickov. a je to somarina. mna dokaze rozrusit na dfku jedine tak ludska hlupost. no ked nemam energiu na to, byt rozrusovana, tak jednoducho nekomunikujem a na toho cloveka sa vykaslem aj s celymi vysvetlovackami a protinazormi. je to sice dost hrube vacsinou, no vtedy mi to byva jedno.

47. Eô7_	⇑    28. 11. 2011, 00:21
Niektorých aj vzrušiť. Súhlasí LoLLa

51. LoLLa	⇑    28. 11. 2011, 00:25
harašíte tu občas?

57. Eô7_	⇑    28. 11. 2011, 00:34
Heh ty zapadneš, jak keby si to tu viedla.

61. LoLLa	⇑    28. 11. 2011, 00:39
už som v tom ?

15. Scarlett X	28. 11. 2011, 00:03
btw feex, mas aj link smerom k tymto najaktualnejsim vedeckym poznatkom?

19. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:06
naco link? je to moja studia. mas tu zdroj rovno online   Súhlasí Eô7_

23. LoLLa	⇑    28. 11. 2011, 00:08
nebolo to v téme jasne napísané, že je tvoja.

28. Scarlett X	⇑    28. 11. 2011, 00:09
nezobakuj

39. LoLLa	⇑    28. 11. 2011, 00:15
máš defekt? kačka rapotačka

52. Scarlett X	⇑    28. 11. 2011, 00:26
nie dement :p ty hviezda hororu

29. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:10
to bol zamer, milacku

55. LoLLa	⇑    28. 11. 2011, 00:31
si muž? feexko? mňa takto ženy neoslovujú, pozri vyššie na 52.

58. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:35
nie moj problem. som muz. mam to vedla nicku nakreslene

24. Scarlett X	⇑    28. 11. 2011, 00:08
si mala hned ty moron

31. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:10
uz mi bolo povedane hocijako, ale moron este ne.   Súhlasí Scarlett X

30. Eô7_	⇑    28. 11. 2011, 00:10
Raz som mal nejaké brutálne bolesti a nemohol som zaspať, tak som si dal diazepam spolu s nejakým analgetikom. Cítil som sa tak strašne unavene a malatne, že som nevládal chodiť, ale zaspať som nevedel kvoli bolesti. Bolelo ma to ešte viacej a ani som nemal silu nejak s tým bojovať. Odvtedy som sa žiadneho utlmováku a oblbováku nedotkol. Normalne som bol uplne zlomeny z toho. Fuj. Súhlasí red rose

42. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:17
ako pisem. bolest ta udrzi na nohach. (ak ta teda nebolia prave tie nohy)

45. Eô7_	⇑    28. 11. 2011, 00:20
Bolesť ťa aj dorazí, už som odkvacol ..vtedy sa ti nerv. sústava odpojí pre preťaženie. Takže bolesť pomáha len po istú hranicu. Súhlasí feex8

48. feex8	⇑    28. 11. 2011, 00:22
primerana bolest. ked tresnes napriklad nohou do stolika, alebo ked sa nechtiac porezes cez celu dlan, hned ta prejde unava. ale prezijes to.

53. Eô7_	⇑    28. 11. 2011, 00:27
Tá dlaň by ma asi nebola nejak , žeby som nezaspal za 5 minut nato, akoby som to uviazal. Ťažko sa zaoberať definovaním bolesti, každý má iný prah bolesti a tiež aj zaleží od toho kto si a v akom si rozpoložení. Súhlasí feex8

59. Eô7_	28. 11. 2011, 00:37
dobru ludia Súhlasí LoLLa, feex8

62. feex8	28. 11. 2011, 00:47
no co luke, ideme aj my skalni do hajan?

63. Style	28. 11. 2011, 01:00
únava sa prekonať dá, prekonaním samého seba.

64. majomajo	28. 11. 2011, 07:58
Je to blbosť, bolesť iba unavuje . Najlepší prostriedok je pomilovať sa......

65. feex8	⇑    28. 11. 2011, 08:00
majo, keby som bola chlap, tak sa mi vcera z tej unavy ani nepostavi.

66. majomajo	28. 11. 2011, 08:01
Vidieť že nerozumieš chlapskej mentalite, muži taký stav únavy že sa im nechce sexovať nepoznajú.......

67. feex8	⇑    28. 11. 2011, 08:03
asi som nakoniec predsa len zena.

68. majomajo	28. 11. 2011, 08:04
Celkom určite, hehehehehehe

69. clear1	28. 11. 2011, 09:16
Ak by sme chceli zostaviť energetický drink ktorý neškodí a bude fungovať, mohol by vyzerať napr. takto (za predpokladu, že by sa pil len jeden denne): Ako základ by poslúžila šťava z čerstvého ovocia (môže byť aj viac druhov spolu) a malého kúska zázvoru, ktorá by bola "zriedená" silným zeleným čajom. Do základu by sme pridali 5g práškovej chlorelly, aminokyselinu taurín v množstve 500 - 1000 mg a guaranu v množstve 2g. Týmto drinkom by sme zapili riadne silný prírodný multivitamín s obsahom B-komplexu aspoň po 100 mg + ešte zvlášť cca 250 mg vitamín B1 a 1000 mg vitamínu C. Toto by malo zabrať

70. feex8	28. 11. 2011, 09:19
vyskusam :D

71. Eô7_	⇑    28. 11. 2011, 09:21
Daj si red Bull a mas to iste. Tuším opísal jeho zloženie. Okrem toho céčka, toho tam tak vela nebude.

76. clear1	⇑    28. 11. 2011, 10:25
Nielen okrem C-éčka   RED BULL: Balenie: 250 ml Kofeín: 80 mg Taurín: 0,4 percenta Vitamíny: B3, B5, B6, B12 Ďalšie látky: voda, sacharóza, glukóza, citran sodný, oxid uhličitý, karamel, riboflavín. Množstvo niektorých vitamínov: www.kon-rad.sk  Dovolím si tvrdiť, že Red Bull je šit proti tomu čo som zložil

72. majomajo	28. 11. 2011, 09:25
feex8 ty máš už teraz v novembri jarnú únavu ?

73. feex8	⇑    28. 11. 2011, 09:28
zapocty, skuskove.. dnes som sa spat o pol piatej a vstavala o pol siedmej. mrtvy som.

74. majomajo	⇑    28. 11. 2011, 09:57
Tak držím palce, ja vždy ,keď som mal pocit že po úmornom učení nič neviem, som všetko porobil......

75. havran	⇑    28. 11. 2011, 10:01
... ja som pred skúškou šiel do baru vyčistiť hlavu. Zbytočnosti sa vyparili a to čom som vedel bolo to hlavné a nadmieru to stačilo.

79. red rose	30. 11. 2011, 09:03
fyzické týranie využívali na potlačenie spánku nacisti ,ale i komunisti napríklad pri vypočúvaní..

80. Anastasija	30. 11. 2011, 09:05
mne zaberá neriešiť ju, prispôsobiť sa jej ... potom odíde

81. Anastasija	⇑    30. 11. 2011, 09:11
inac naoko sa prisposobit je fasa metoda na zvladnutie extremnych a vyhrotenych situacii vobec ...   Súhlasí red rose

82. red rose	30. 11. 2011, 09:19
na mňa ak príde spánkoúnava,tak jediná pomoc je si na chvíľu zdriemnuť:-) proste moje telo potrebuje vypnúť.. dokonca som čítala,že niektoré firmy priam svojich zamestancov nabádajú na zdriemnutie si,pretože po tej štvrťhodinke pracujú efektívnejšie.