hoď ma hore
Milí diskutujúci. Pri diskutovaní prosím: 1. nepridávaj témy pozostávajúce len z odkazov alebo jednoslovné témy / 2. nepridávaj uražlivé alebo vulgárne komentáre. Ak tieto pravidlá nedodržíš, tvoja téma pravdepodobne skončí v koši. Príjemné diskutovanie :)
none
ak chceš diskutovať, musíš sa registrovať. registrácia

tu sa nachádzaš : 

hlavná stránka  /  filozofia  /  téma

Pranajáma

príspevkov
1
zobrazení
0
tému vytvoril(a) 8.2.2022 20:54 Nikto a nič
posledná zmena 8.2.2022 20:54
1
08.02.2022, 20:54
Vďaka tomuto cvičeniu každé ráno na pol hodku sa cítim čistejší a vitánejší. Doporučujem ak máte voľný čas.

odkaz

O čom je pranajáma:

Prananajáma - vedomé ovládanie a riadenie dychu

Prána - kozmická energia
prána - životná energie

Prána
• Kozmické energie
• Univerzálna prána, veškerý pohyb
• Životná energia

Nadí (jemný energetický pránický vodič) obsahujúci cca. 72 000 sietí, pranickych jemných nervových vlákien. Dva hlavné z nich sú Ida a pingala. Spojujuce chrbtovú kosť od hlavy až k panve. Spojujuce kundaliny s čakrami. Spojujuce so všetkými orgánmi v tele. Kombinované prijímanie a odovzdávanie kyslíku a CO2 do krvi, výdych, zadrž, nádych, podrž, čo ma za následok blahodarné liečivé účinky. Dýchanie prány tak dodáva telu vitalitu, predlžuje životnosť orgánov, predlžuje vek, lieči.

Nadí
• Ida - hlavný energetický vodič
? Ľavá nosná dierka
• Pingala - hlavný energetický vodič
? Pravá nosná dierka

Literatúra :

ANDRÉ VAN LYSEBETH
PRÁNÁJÁMA
TECHNIKA DECHU


odkaz
none

najnovšie príspevky :

prevádzkuje diskusneforum.sk kontaktuj správcu diskusného fóra vytvoril dzI/O 2023 - 2024 verzia : 1.05 ( 27.4.2024 1:45 ) veľkosť : 79 487 B vygenerované za : 0.071 s unikátne zobrazenia tém : 57 820 unikátne zobrazenia blogov : 1 290 táto stránka musí používať koláčiky, aby mohla fungovať...

možnosti

hlavná stránka nastavenia blogy todo

online účastníci :

nikto je online

hľadanie :

blog dňa :

odkaz Ďakujem ti náš Stvoriteľ, chcem byť s Tebou večný priateľ, ty's život si nám podaroval, potom si sa kdesi schoval. Milujem Ťa milý Bože, nechcem s Tebou byť na nože. Moja vôľa snáď pom...

citát dňa :

Čo si nevysvetlil slovami, palicou nevyjasníš.