Hoď ma hore
prihlásenie:
Registrácia  |  Zabudnuté heslo
tu sa nachádzate: hlavná stránka  rôzne  téma
kategórie:  

Ideálna postava

43
reakcií
1835
prečítaní
Tému 22. marca 2013, 11:24 založil mima199.

podobné témy:

názov témy
posledná
reakcií
15. 03. 2009
77
10. 12. 2012
1
28. 01. 2014
46
17. 10. 2014
38
06. 11. 2017
1
18. 03. 2018
15
 
 


1.
označiť príspevok

mima199 žena
   22. 3. 2013, 11:24 avatar
ako najľahšie dosiahnuť ideálnu postavu ?  


3.
označiť príspevok

-oby- muž
   22. 3. 2013, 11:29 avatar
... je otázne, čo je pre koho ideál.
Súhlasí Vlado, servis


15.
označiť príspevok

Arabeska žena
   22. 3. 2013, 12:49 avatar
nikto a nič nie je ideálne a dokonalé


29.
označiť príspevok

servis žena
   22. 3. 2013, 18:23 avatar
Ak nemáš správne rozloženú kostru "skelet" žiaľ asi nikdy ju nedosiahneš. A to má málo ľudí. Ak ju máš a tvoj problém je v nadváhe tak to je malý problém. Stačí sa hýbať a správne sa stravovať a stimulovať problematické miesta, kde sa hromadí tuk najlepšie pomalým silovým cvičením ale nie zaťažovať naraz a krátko ale dlhodobo a šetrne. Takto sa dajú aj prsia bez silikónu...samozrejme nebudú štvorky, ale pekné a pevné aj keď menšie...nie každý je na veľké. V tvojom veku by som nevolila žiadnu plastiku, navyše keď budeš staršia oceníš to, lebo aj svaly si pamätajú.


2.
označiť príspevok

clear1 muž
   22. 3. 2013, 11:28 avatar
Ako nič


4.
označiť príspevok

pollio
   22. 3. 2013, 11:29 avatar
úpravou vo fotošope?
čo som vyhral?
Súhlasí clear1, Chiara, Vlado, viluette


5.
označiť príspevok

Chiara
   22. 3. 2013, 11:38 avatar
Chodiť v makete? :D


6.
označiť príspevok

Martin muž
   22. 3. 2013, 12:20 avatar
1. Jest malo a iba zdrave veci.
2. Aspon trosku sa hybat.
3. V nevyhnutnych pripadoch treba skusit aj plasticku chirurgiu.

Vyskusane, odsvedcene, odporucam. Funguje to.
Súhlasí Vlado, repress


7.
označiť príspevok

dilemma žena
   22. 3. 2013, 12:21 avatar
definuj zdravé veci


9.
označiť príspevok

Vlado muž
   22. 3. 2013, 12:23 avatar
Zdravé = veľmi drahé. Potraviny, na ktoré nemáš.


11.
označiť príspevok

Martin muž
   22. 3. 2013, 12:26 avatar
Nesuhlasim. Ja som po zmene jedalnicka neprejedol mesacne viac ako 80 EUR.


13.
označiť príspevok

Vlado muž
   22. 3. 2013, 12:40 avatar
Skús napísať zoznam tých potravín, ktoré sa zmestia do tých 80 eur, to bude dobrá rada pre každého.


14.
označiť príspevok

dilemma žena
   22. 3. 2013, 12:46 avatar
skúste poradiť aj takým, ktorým zostane na celý mesiac na jedlo 40 eur.
Súhlasí Vlado


10.
označiť príspevok

Martin muž
   22. 3. 2013, 12:25 avatar
Mne sa podarilo vyrazne schudnut a ocistit organizmus ked som prestal jest mastne a tazke jedla. Konkretne som jedol iba pecivo, celozrnne chlebicky a obcas nejake ovocie a zelenina. Vysledok bol nad moje ocakavania.


12.
označiť príspevok

dilemma žena
   22. 3. 2013, 12:31 avatar
môže byť.. ale nie je pravidlom.. ja som napríklad schudla za tri mesiace 15 kg, 2x, a jedla som denne iba čokoládový jogurt s čokoláovým koláčom, lebo bez čokolády by som aj zomrela a išlo to aj tak.
Súhlasí Martin


16.
označiť príspevok

vladobronx muž
   22. 3. 2013, 13:16 avatar
Ja schudnem iba vtedy,ked zavodim z niekym a nemozem schudnut a to mam na ranajky iba dve paradajky,kusok papriky a z ovocia jhody alebo blueberry,na obed tanier polievky a najhorsie je to vecer,tam tomu osolim. A samozrejme pri hokeji velky pohar cerveneho vina.
Súhlasí repress


8.
označiť príspevok

Vlado muž
   22. 3. 2013, 12:22 avatar
Tak z toho som blázon. Kapitalizmus spôsobil, že ľudia nemajú pomaly čo jesť, a naopak, priberajú v chudobe. To je paradox.
Súhlasí dilemma, vladobronx


17.
označiť príspevok

vladobronx muž
   22. 3. 2013, 13:18 avatar
Ved to,ale cim to bude,chudoba si aj u nas nakupuje odpad kaloricky a o sodach sa nebudem ani zmienovat.


19.
označiť príspevok

Ónya žena
   22. 3. 2013, 17:10 avatar
no lebo je dokázané, že diéta - hladovka ..u niekoho spôsobí to,.. že tuky sa začnú v organizme samé produkovať..pre nedostatok živín../.. preto aj tí zdraví obézni /myslím čo netrpia poruchou štítnej žľazy, hormonálnou poruchou a pod,/ hovorievajú, ..že "nič nejem a priberám "..a herečka Konavlinková zírala,.. keď jej lekár povedal , aby začala jesť, že schudne.
Súhlasí Lea Pragmatická


20.
označiť príspevok

clear1 muž
   22. 3. 2013, 17:40 avatar
Tuky sa nemôžu z ničoho samé produkovať. Tuk si telo môže vyrábať jedine zo sacharidov, alebo bielkovín, a keď niekto drží hladovku, tak je nemožné aby priberal tuk. Pravdepodobne si ľudia zle vykladajú niektoré telesné mechanizmy. Napr.: Telo môže spomaliť metabolizmus keď zaregistruje nedostatok potravy, a potom po hladovke stačí zjesť menej potravy ako bežne a telo sa bude snažiť časť prijatej energie uložiť do tuku. Ale aj tak platí, že ten človek musí niečo zjesť aby pribral, telo si vodu, ani vzduch nedokáže prerobiť na tuk


21.
označiť príspevok

Ónya žena
   22. 3. 2013, 17:52 avatar
clear..som v tom laik, .. dík za vysvetlenie 
Súhlasí clear1


43.
označiť príspevok

Lea Pragmatická žena
   22. 3. 2013, 21:29 avatar
Onya presne. Ja tiez poznam z okolia tucnych ludi, pritom jedia malo - dokonca vyhybaju sa cukrom, tukom a jedli 1 ci 2 krat do dna. Normalne obezny clovek a je podvyziveny. Je to paradox, ale ozaj je to tak. Zaklad je 5 krat mensie porcie, ale pravidelne jest - hlavne desiata a olovrant sa zanedbava. Pri 5 -6 davkach jedla sa rozbehne metabolizmus. Ked metabolizmus fici, potom je fajn cvicit a sem tam vynechat veceru.


44.
označiť príspevok

Lea Pragmatická žena
   22. 3. 2013, 21:32 avatar
Muzi su zvyhodneni. Maju viac svalovej hmoty, lepsie im to spaluje. Kolko je zase stihlych zien - ale neforemnych, makkych a ochabnutych. Zena, ked ma viac svalovej hmoty, lepsie jej spaluje.


18.
označiť príspevok

cumel30,1111 žena
   22. 3. 2013, 16:39 avatar
Ranný sex a cigaretka, večerná kávička a cereálie s pifkom, budeš mať postavu jak lusk.


23.
označiť príspevok

Ónya žena
   22. 3. 2013, 17:57 avatar
aháá..preto si ty taký vytrasený.. ..toš pravda..že pravidelným sexom sa chudne...)
Súhlasí cumel30,1111


24.
označiť príspevok

cumel30,1111 žena
   22. 3. 2013, 18:01 avatar
Už nevládzem, už som ako Somálsky chlapček šajze.  


25.
označiť príspevok

clear1 muž
   22. 3. 2013, 18:07 avatar
Ruky nebolia ? :D


26.
označiť príspevok

veriaci muž
   22. 3. 2013, 18:07

Príspevok bol vymazaný administrátorom.



27.
označiť príspevok

clear1 muž
   22. 3. 2013, 18:10 avatar
Ono sa to presne s takou istou pravdepodobnosťou môže stať aj bez toho aby o tom žartoval


28.
označiť príspevok

cumel30,1111 žena
   22. 3. 2013, 18:12 avatar
Ruky nebolia, ale o nohách sa to povedať nedá..............mi.


31.
označiť príspevok

clear1 muž
   22. 3. 2013, 18:34 avatar
Tak ale prečo chodíš za nedámou ? Nájdi si dámu :D


32.
označiť príspevok

cumel30,1111 žena
   22. 3. 2013, 18:34 avatar
A nedostanem šach-mat?


35.
označiť príspevok

clear1 muž
   22. 3. 2013, 18:39 avatar
Šach-mat nie, ale môžeš dostať p..., neviem či je to lepšie..  


22.
označiť príspevok

veriaci muž
   22. 3. 2013, 17:57

Príspevok bol vymazaný administrátorom.



30.
označiť príspevok

veriaci muž
   22. 3. 2013, 18:27

Príspevok bol vymazaný administrátorom.



36.
označiť príspevok

clear1 muž
   22. 3. 2013, 18:47 avatar
"Kresťan sa nepôsti preto aby schudol , ale preto aby oslobodil svojho ducha a ukrižoval svoje telo"

A nie preto, že mu je pôst nariadený ? Držal by pôst aj keby nevedel že ho má držať ?


37.
označiť príspevok

veriaci muž
   22. 3. 2013, 18:55

Príspevok bol vymazaný administrátorom.



39.
označiť príspevok

clear1 muž
   22. 3. 2013, 19:42 avatar
A to všetci kresťania keď chcú schudnúť, tak to skúšajú v rovnakom čase, a práve vtedy keď je im pod milosťou nariadený pôsť od vtedy do vtedy ?


40.
označiť príspevok

veriaci muž
   22. 3. 2013, 19:44

Príspevok bol vymazaný administrátorom.



41.
označiť príspevok

clear1 muž
   22. 3. 2013, 19:46 avatar
Veď práve..


42.
označiť príspevok

veriaci muž
   22. 3. 2013, 19:53

Príspevok bol vymazaný administrátorom.



33.
označiť príspevok

Alfonz od Trnofajov muž
   22. 3. 2013, 18:35 avatar
Jednoducha, stara mudrost: Hriech nie z toho, co vlozis do ust, ale z toho, co z nich vypustis.
Súhlasí veriaci


34.
označiť príspevok

Vlado muž
   22. 3. 2013, 18:38 avatar
Jednoducha, nova mudrost: Hriech nie z toho, co vlozis do ust, ale z toho, co vypustis na zachode.


38.
označiť príspevok

veriaci muž
   22. 3. 2013, 19:03

Príspevok bol vymazaný administrátorom.

váš príspevok

Pridávať príspevky môžu iba zaregistrovaní účastníci fóra.

Som zaregistrovaný

nick: heslo:
zostať trvalo prihlásený    
Nie som zaregistrovaný

Vaša prezývka:  

Po zaregistrovaní budete automaticky presmerovaní do tejto témy.

najnovšie príspevky na celom fóre

dnes, 10:45,  No predsa bohu stvoriteľovi. Tomu, z ktorého vzišiel celý tento svet. :)
dnes, 10:41,  To ty iba nerozumieš ženskej reči :) Keď žena niečo povie, vždy to znamená niečo...
dnes, 10:40,  Momentálne obranou pred kým?
dnes, 10:37,  Ano hanbíme sa za protislovenských amerických trolov ako si ty.
dnes, 10:36,  Aby zločinecká organizácia zanikla.
dnes, 10:35,  ano hanbim sa aj za takých dementov ako si ty.....načisto vybagrovaný.....
dnes, 10:35,  žijeme s najefektivnejšou a najlacnejšou obranou ktora funguje so 100% učinnosťou 70 rokov ....
dnes, 10:30,  Ved hej americká protislovenská štetka ty sa hanbíš že si Slovák a Slovensku škodíš.
dnes, 10:29,  Boris., ty by si sa nehanbil za takého prezidenta ako je Harabín?......Ja by som sa hanbil, že...
dnes, 10:29,  Takže Lemmy nevie čo je fašismus, len sa týmto slovíčkom nezmyselne oháňa :)
dnes, 10:27,  Americká štetka protislovenský truľo potí troloviny :)
dnes, 10:25,  TY fašistický odpad !
dnes, 10:15,  Ty mi nebudeš rozkazovať čo mám robiť, ty fašista...
dnes, 10:15,  (2) Boris, a vieš aj určiť, ktorému z historických bohov náleží tá moc nepatriaca...
dnes, 10:12,  Fašoune pakuj odtiaľto !
dnes, 10:11,  Kde je tych 12.000.000.000 ktore nasi otcovia a dedovia budovali a banda smradov rozkradla Danka...
dnes, 10:11,  Trolka včera zasa klamala, že tu končí a troluje ostošesť :)
dnes, 10:10,  the X, veď Slovensko, Maďarsko, Lotyšsko, Poľsko, Česko, Litva, Čierna Hora, Rumunsko,...
dnes, 10:09,  Lemmy- ako vždy máš "nevyvrátiteľné argumenty". Len mi povedz prečo tu sedíš,...
dnes, 10:04,  Pokial existujete teraz vzdy ste existovali a navzdy existovat budete nemozte nebit to nie je...
neprehliadnite
df.sk na Facebooku
vyhľadávanie
 
Ženy sa obliekajú kvôli ženám a vyzliekajú kvôli mužom.
Prevádzkuje df.sk | TOPlist
(117 037 bytes in 0,562 seconds)