Hoď ma hore
prihlásenie:
Registrácia  |  Zabudnuté heslo
tu sa nachádzate: hlavná stránka  zdravie  téma
kategórie:  

Depresia-ako na ňu??

44
reakcií
2180
prečítaní
Tému 3. októbra 2014, 16:44 založil farmakum.

podobné témy:



1.
označiť príspevok

farmakum žena
   3. 10. 2014, 16:44 avatar
Zdravým všetkých diskutujúcich.
Viem, že sa o tom nehovorí ľahko ale predsa sa opýtam, možno sa nájde niekto kto sa rozreční, ako prežívate depresiu? Čo robíte keď je v akútnej fáze a čo robíte preventívne, aby sa akútne ataky nevyskytovali?? Ja som skúšala už všeličo, chodím k psychológovi na terapiu, skúšala som lieky, upravila som stravu tak aby som mala čo najviac serotonínu v mozgu, snažím sa chodiť do spoločnosti a aj tak ma vždy premôže...každá rada zlatá a vopred ďakujem za akúkoľvek odpoveď.


13.
označiť príspevok

huranato muž
   3. 10. 2014, 18:16 avatar
Nuž, tak ti treba. Depresiu máš preto, že si ovca. Ovca je podriadená zlu. Zlo ničí život ovci. Depresiu máš teda preto, že si nevyhrala proti zlu. Môžeš si za všetko sama.
Súhlasí B0ris, universum


32.
označiť príspevok

mather muž
   3. 10. 2014, 19:40 avatar
chcel by som vidiet co by si toto povedal keby ta prepadla depka bez varovania najlepsie na pracovnom pohovore...


35.
označiť príspevok

mather muž
   3. 10. 2014, 19:53 avatar
Mna ked chytaju akutne stavy depresie tak vo velkej miere je to o tom ze niesom schopny ustrazit pomer praca / oddych /zabava.... v pripade ze sa venujem pohybu resp. sportu tak mam vacsiu sancu to uhrat tak, aby neprisla ta akutna faza ked sa to uz prejavuje na svaloch atp... Z mojich skusenosti v boji s depresiou mozem povedat ze najucinnejsie je behanie v kombinacii s nejakymi zakladnym jogovym cvicenim... Ale vravim u mna je to dosledok prepracovanosti vacsinou....Ak je u teba nejaky biochemicky problem tak si netrufam nieco radit lebo niesom kompetentny... Kazdopadne nepoznam cloveka ktoremu by farmakologicka liecba realne pomohla v tomto probleme.... Vacsinou si ludia pomohli sami alternativou... Lieky treba pouzivat iba naozaj v akutnych stavoch a inak pracovat kazdy den na sebe aby bol clovek v dobrej kondicii a telo prostrednictvom depresie nesignalizovalo ze nieco nieje v poriadku....
Súhlasí LANVIN


2.
označiť príspevok

Lifča žena
   3. 10. 2014, 16:56 avatar
Ahoj a ako sa ti prejavuje?Ja by som skúsila športovať.
Súhlasí LANVIN, mather


3.
označiť príspevok

clear1 muž
   3. 10. 2014, 16:59 avatar
Orechy, ryby, veľa zeleniny a ovocia, všetky potraviny výlučne celozrnné, tryptofan, čokoláda , upraviť/opraviť si vzťahy, spávať v noci, nie cez deň keď je svetlo (vzťah melatonín - serotonín), a hlavne ŠPORT !


4.
označiť príspevok

LANVIN žena
   3. 10. 2014, 17:01 avatar
Neviem,nemám skúsenosti,ale chodíš trošku cvičiť?Možno by ti to pomohlo.Alebo pravidelné prechádzky.Ale ak má tvoja depresia nejakú príčinu,tak asi treba odstrániť tú.Ja nemám depresiu,ale ak som smutná,alebo nazlostená na niekoho,alebo na niečo,alebo ak neviem,čo so sebou,tak idem cvičiť,cvičím jak blázen,vyplavia sa endorfíny a som v poho.A ak potrebujem niečo vyriešiť,niečo podstatné,tak idem von,kde nie je nikto,prechádzam sa,rozprávam sa sama so sebou a to mi pomáha.Toto mi pomáha ,aby som získala nadhľad nad vecou.
Súhlasí clear1


5.
označiť príspevok

dorota
   3. 10. 2014, 17:10 avatar
depresia alebo si len nestastna?
niekedy ludia pouziju zbytocne silne slova ...
Súhlasí clear1, Oleandra


6.
označiť príspevok

Oleandra žena
   3. 10. 2014, 17:23 avatar
..asi by si sa mala pokusit nájst "dovod" týchto negat.pocitov..a na tom stavat. Pretoze mozes vyuzivat svoj cas akokolvek naplno, venovat sa zaujimavým aktivitam, ale samotnu "depresiu" tým neodstránis, jedine na cas potlacis..prehlusis..


7.
označiť príspevok

clear1 muž
   3. 10. 2014, 17:30 avatar
Niekedy ju spustí ten blbý pocit, že "som mimo diania", že "tam niekde inde sa niečo deje, ľudia sa bavia, a ja tu medzi štyrmi stenami"... Videl som to aj na našej mačke, vždy keď som po nej zatvoril dvere, zrazu mala strašnú potrebu byť tam kde práve nie je - na druhej strane dverí. Keď som ju teda pustil a zatvoril za ňou, neprešla minúta a už potrebovala byť zase na druhej strane. No a keď som ju teda zase pustil a zatvoril dvere...nekonečný príbeh :D


8.
označiť príspevok

Oleandra žena
   3. 10. 2014, 17:38 avatar
hm, lenze macka ozaj nemá veľmi na výber :D


9.
označiť príspevok

clear1 muž
   3. 10. 2014, 17:48 avatar
No a o to horšie to máme my ľudia. Mačka mala na výber dve miestnosti a aj tak si nevedela vybrať. Človek má na výber oveľa viac možností, a občas sa stáva, že trpí zlým výberom, alebo zlými okolnosťami


11.
označiť príspevok

Oleandra žena
   3. 10. 2014, 18:02 avatar
Je to pravda, ale stále to má v svojich rukách a moze zvratit svoj zlý vyber. Teda casto moze zatvorit "list" a otvorit ho na inej strane..Staci pevne rozhodnutie.
Súhlasí clear1


12.
označiť príspevok

LANVIN žena
   3. 10. 2014, 18:06 avatar
Lenže niekedy je asi tá depka taká silná,že ten človek vie,že má otvoriť nový list,ale jednoducho to nevie urobiť,alebo nevládze.


14.
označiť príspevok

Oleandra žena
   3. 10. 2014, 18:20 avatar
vraj clovek "v depke" ozaj nevidí východisko a horsie je, ze uz ani nevidí dovod..

asi kým este chce...bori sa...vzdy je na tom dobre, len potrebuje pomocnu ruku..


15.
označiť príspevok

LANVIN žena
   3. 10. 2014, 18:28 avatar
Hej,len si myslím,že ak človek chce,borí sa,bojuje,tak ešte nemá depku.Depku má asi až vtedy,ak to všetko vzdá a v podstate je mu aj jedno,čo sa stane.
Súhlasí Oleandra


16.
označiť príspevok

huranato muž
   3. 10. 2014, 18:29 avatar
15. Predstav si tú srandu, že keď to vzdáš, nastane ešte väčšia depka. Borenie sa môže byť samo o sebe aj jediná ochrana pred depkou.


17.
označiť príspevok

LANVIN žena
   3. 10. 2014, 18:34 avatar
16.Veď v 15. som v podstate napísala to isté,čo ty.len inými slovami. 


18.
označiť príspevok

huranato muž
   3. 10. 2014, 18:36 avatar
Nie, situácia je takáto: máš depku a nič s tým nenarobíš. Ale keď nič nerobíš, depka je ešte horšia. Keď niečo robíš, tak je to vydržateľné.


19.
označiť príspevok

LANVIN žena
   3. 10. 2014, 18:41 avatar
Ale ja si myslím,že ak človek niečo robí s tým,čo ho trápi,tak ešte nemá depku.Depku má asi až v tedy,ak už ho nič nezaujíma,leží celý deň v posteli a ľutuje sa.V podstate preruší kontakt s okolitým svetom.Depresívny ľudia nebojujú.Poddajú sa osudu a šmitec.Bodka.A bohužiaľ,často za najlepšie východisko z tejto situ považujú samovraždu,lebo ich prestal zaujímať aj samotný život ako taký.


21.
označiť príspevok

huranato muž
   3. 10. 2014, 18:46 avatar
Hm... interesting. Ok, čo je príčina depresie a aké je riešenie? Podľa teba.


22.
označiť príspevok

LANVIN žena
   3. 10. 2014, 18:56 avatar
Neviem,nie som odborník v tomto smere,len sme to mali v rodine a tak viem,ako sa správa človek,ktorý je v depresii.A veľmi ťažko si človek prizná aj sám pred sebou,že má problém.Duševné choroby sú v súčastnosti ešte stále bagatelizované a ľudia si z nich robia často posmech.Neviem,ale príčinou môže byť napr.odchod partnera,jeho smrť,výpoveď z práce,vážna choroba....asi je toho veľa.Ale asi najhoršie je,ak človek stratí chuť žiť.Ale to je len môj laický názor.


24.
označiť príspevok

huranato muž
   3. 10. 2014, 18:59 avatar
Hm... popíš ako sa chová človek v depresii, nech zistím, či ju mám alebo nemám.


28.
označiť príspevok

LANVIN žena
   3. 10. 2014, 19:13 avatar
Ak by si mal,tak tu nie si,ale ležíš v postelia čučíš do blba.Si duševne spôsobilý. 
Súhlasí Oleandra


29.
označiť príspevok

huranato muž
   3. 10. 2014, 19:20 avatar
No, ja viem ako ráno vstať a naštartovať .


25.
označiť príspevok

Oleandra žena
   3. 10. 2014, 19:08 avatar
potom je este skupina ludi, ktorá ziadnou depresiou netrpí, len sa rada lutuje..a ma potesenie, ak mu ludia venuju pozornost a prejavuju lutost .)
Súhlasí LANVIN


26.
označiť príspevok

huranato muž
   3. 10. 2014, 19:09 avatar
Ale no tak, takých si predsa netreba všímať, stará kamarátka oleandra .
Súhlasí Oleandra


34.
označiť príspevok

Oleandra žena
   3. 10. 2014, 19:51 avatar
Alee, ja som vsimava osoba :D a v takomto pripade tu lutost neprejavim, ale radsej clovekom potrasiem. 


27.
označiť príspevok

LANVIN žena
   3. 10. 2014, 19:12 avatar
Ano,sú to väčšinou také tie rozmaznané paničky,čo celý deň nič nerobia,len sa sledujú,nudia sa a jedného dňa sa rozhodnú,že idú mať depku.Tak doma začnú žgravčať,že sú osamelé,nič ich nebaví,nebaví ich v kuse vymetať butiky,tak začnú chodiť na psychoanalýzu a sú zaujímavé pred kamoškami.
Súhlasí huranato


10.
označiť príspevok

LANVIN žena
   3. 10. 2014, 18:00 avatar
http://www.youtube.com/watch?v=BMVhRHqTG70 Tento odkaz smeruje mimo DF.sk
toto som presne hľadala,retro pesnička a trošku aj návod,ako aspoň trošku zmierniť depku.
Súhlasí Linda


20.
označiť príspevok

Linda žena
   3. 10. 2014, 18:46 avatar
veru Janka nielen spieva, ale už dobrých pár mesiacov..
www.cas.sk Tento odkaz smeruje mimo DF.sk
tvrdo bojuje s krutou chorobou  


23.
označiť príspevok

LANVIN žena
   3. 10. 2014, 18:58 avatar
Linduš,je to kačica.Minule bol s ňou v TV rozhovor práve o tom a hovorila,že jej nič nie je.Počula som to na vlastné uši.


30.
označiť príspevok

-oby- muž
   3. 10. 2014, 19:24 avatar
Linda, je to Bulvár, škoda tým čas zabíjať. Aj keď vlastne tie naše mienkotvorne denníky už sú tiež značne zbulvarizované.
Súhlasí LANVIN


31.
označiť príspevok

Linda žena
   3. 10. 2014, 19:40 avatar
Ťažká spoveď Jany Kocianovej..môj boj so zákernou chorobou..
www.cas.sk Tento odkaz smeruje mimo DF.sk
nemyslím si, že by Janka takouto spoveďou potrebovala si vytĺkať peniaze od bulváru...
nie je predsa Rychtář a spol.  


33.
označiť príspevok

LANVIN žena
   3. 10. 2014, 19:44 avatar
Lnda,tak ja som z toho Vážne som ju počula,ako ju odchytili po tom,ako odspievala program v nejakom kostole a tam hovorila,že je v poriadku.Tak teraz neviem.


36.
označiť príspevok

ScarlettSign žena
   3. 10. 2014, 21:19

Príspevok bol vymazaný administrátorom.



38.
označiť príspevok

universum
   4. 10. 2014, 20:07 avatar
to je fakt


37.
označiť príspevok

B0ris muž
   4. 10. 2014, 14:54 avatar
Vsetko ma svoje priciny a ja sa priklanam k nazoru huranato.
Nestastim, ci depresiami trpia ludia, ktori niesu v rovnovahe so samymi sebou, cize konaju nieco, co sa prieci ich podvedomiu. Tam vznika konflikt, ktory navodzuje pocity prazdna, dusevneho vycerpania, nestastia... a to, s cim sa nase podvedomie nestotoznuje byva z pravidla nicomneho charakteru.


45.
označiť príspevok

ScarlettSign žena
   6. 10. 2014, 15:17

Príspevok bol vymazaný administrátorom.



39.
označiť príspevok

universum
   4. 10. 2014, 20:08 avatar
vyrovnat sa so zivotom

depresia je taka ista choroba ako zvyeseny adrenalin na futbalovom zapase


40.
označiť príspevok

Chiara.1 žena
   5. 10. 2014, 23:33 avatar
depresiu sprevádzajú negatívne javy, ktorými sa ubíjaš, ..ver že ti to k ničomu nie je.. a pozeraj sa na život optimisticky, nič nie je také zlé aby nebolo ešte horšie...a inak depku je najlepšie prespať.  


41.
označiť príspevok

universum
   6. 10. 2014, 00:04 avatar
jaj, ty tela

"depka" trva niekolko mesiacov, vo vacsine pripadov je to nutny jav, prezije to kazdy, nakolko zivot nie je prechadzka ruzovou zahradou


42.
označiť príspevok

Chiara.1 žena
   6. 10. 2014, 11:21 avatar
o telatách a iných hospodárskych zvieratách môžeš diskutovať tu:
www.romeo.sk Tento odkaz smeruje mimo DF.sk
 

preštuduj si niečo o depkách, to čo spomínaš je už diagnoza.


43.
označiť príspevok

universum
   6. 10. 2014, 14:58 avatar
tela je oznacenie cloveka, ktory nic nechape. Aj Jezis hovoril o hadoch, sviniach a podobne, ked vravel ludom. Netreba byt utlocitny Chiarika, najma ked mas spojenie s vesmirnymi silami, ako tu bluznis.

A ked mudrujes, precitaj si, o com je tema, ty vesmirna sila..


44.
označiť príspevok

universum
   6. 10. 2014, 15:02 avatar
Mimochodom psychickou diagnozou moze byt aj ciernovlasost, ked sa na tom napr. americka psychiatricka asociacia dohodne.

naopak, postihnutie homosexualitou, pedofiliou a pod. uchylkamki oznaci od roklu 197x za normalne.
váš príspevok

Pridávať príspevky môžu iba zaregistrovaní účastníci fóra.

Som zaregistrovaný

nick: heslo:
zostať trvalo prihlásený    
Nie som zaregistrovaný

Vaša prezývka:  

Po zaregistrovaní budete automaticky presmerovaní do tejto témy.

najnovšie príspevky na celom fóre

dnes, 22:33,  stara kurva
dnes, 22:32,  50. ty si desat rokov na Df, desatročné asi nebudú , prvá chyba . lebo ty uz obtazuješ...
dnes, 22:32,  Kasafran. Je jasné, že rast HDP sa udržuje aj neustálym zvyšovaním cien, lebo iba...
dnes, 22:31,  Nad tebou tiež treba zaplakať, aký si slepý ;)
dnes, 22:31,  vždy nie ale uz ma axilar, či čo to za obluda už nasral.......
dnes, 22:29,  staci pozriet do katolickeho kalendara....a pochopiš......
dnes, 22:29,  59. hihihi . a ze nesmej sa *39 kedy ty vzdy trafíš klinec po hlavičke *39
dnes, 22:28,  Myslíš na polici v hrnci? *39*39*39*39
dnes, 22:27,  Ondrej, ja sa pýtam, aké máš terazky náboženské tradície?
dnes, 22:26,  Ahoj Imo, aj na toto, dôjde.*04 Zatiaľ sa pýtam Ondreja, aké oni majú náboženské zvyky....
dnes, 22:25,  Také oči malo, skoro ma zožralo ;)...
dnes, 22:24,  mal som....a bol som s tým zaťažený.....branilo mi to poznať živeho Boha.....
dnes, 22:22,  absolutne nie....ma neskutocne rozlíšenie ......a je hodne inteligentna( to píšem s pokorou,...
dnes, 22:21,  52. další čo si prišiel vynucovat pozornost, pentrík náš, provokatérsky ;)
dnes, 22:21,  On sa len metá o zem a nezmyselne pri tom bľaboce ;)
dnes, 22:20,  Takže ty nemáš náboženské tradície?*04
dnes, 22:19,  Bratříčku nevzlykej, to nejsou bubáci.... https://www.youtube.com/watch?v=7KBo30CwctE
dnes, 22:18,  vyrazná zmena nastane ked ta ubytujú na psychiatrickom odelení
dnes, 22:17,  ano nabozenský clovek, zaťažený tradiciou sa spuli ako dikobraz.....
dnes, 22:15,  Nad skajkou sa dá jedine plakať ;)
neprehliadnite
df.sk na Facebooku
vyhľadávanie
 
Muži sa v láske správajú ako v reštaurácii. Najprv si objednajú podľa jedálneho lístka a potom zízajú na susedov stôl.
Prevádzkuje df.sk | TOPlist
(124 103 bytes in 0,743 seconds)