hoď ma hore
Milí diskutujúci. Pri diskutovaní prosím: 1. nepridávaj témy pozostávajúce len z odkazov alebo jednoslovné témy / 2. nepridávaj uražlivé alebo vulgárne komentáre. Ak tieto pravidlá nedodržíš, tvoja téma pravdepodobne skončí v koši. Príjemné diskutovanie :)
Ako prestat fajčit? HA?
príspevkov
20 |
zobrazení
1 |
tému vytvoril(a) 2.10.2011 21:07
posledná zmena 9.12.2011 22:00
|
1
|
Hm? neviem ako prestat fajcit.
|
 |
|
2
|
kde je vola, je aj cesta
trenuj 🙂
som uz dost otravna, tak na dnes staci, dobru...🙂)
|
|
|
3
|
jedna pani mi raz povedala ze nevedia prestat fajcit tí ktori su slabosi v inych veciach.ze je to len v hlave a presvedceni seba sameho. len ked rano kavicka a cigaretka . hm ako odolat toto neviem.
|
|
|
4
|
kúp si v Lekárni žuvačku Nicorette/ 2mg + pevná vôľa = žuvaj, nebudeš mať chuť na cigaretu..len pozor!..aspoň 6-7 mesiacov maj stále žuvačku na dosah ruky..U mňa stroskotalo po 2.mesiacoch, že namala na dosah roky..a chýbala pevná vôla.  |
|
|
5
|
Nedam si rano kavu cize ani cigaretu. no uvidime rano. Hm.
|
|
|
7
|
|
|
6. 02.10.2011, 21:19
cize fajcis dalej
▲
02.10.2011, 21:30
|
Jedna rada, nie ej dobre ani hovorit si nebudem fajcit. Lebo spustacom chuti je akekolvek pomyslenie-aj negatívne.( ved to vyuzivaju aj v tzv. zapornej reklame) Jedinou moznostou je zamestnat sa takym sposobom, ze ti neprijde zaidna myslienka ani negatívna na cigaretu.
A este ak ide o extremnu motivaciu, ktoej vsak musis verit, ze si nezapalis. Teda prestal by si vyslovene kvoli neicomu extra cennemu co nemozes mat ked fajcis.
Ale pre zaciatok sa skus rozlucit s kávou. Prestan pit uplne kavu-zlikviduj ju zo svojho denneho rezimu. Kava je silny spustac. To este dokazes..po troch mesiacoch ovela lahsie zrusis aj cigarety, ked kavy nebude.
|
 |
|
8
|
a ešte je velmi učinné pre niektorých fajcit s plnym vedomím. Teda kazdy šluk si budes uvedomovat, co robis.
|
|
|
9
|
Achiles,..najskôr si nastavíš myseľ (všetko je v hlave a v psychike ).. že "odteraz" si nezapáliš, ..proste musíš s tým byť 100 % stotožnený - vyrovnaný vedomo a podvedomo , ,..pokiaľ je len zrnko pochybnosti nepodarí sa ti to.
Osobne to dokážem, ale fajčiť zatiaľ prestať nemienim...lebo... ))
|
|
|
10
|
odkaz
alebo druhá možnosť džízs ...
|
|
|
11
|
ja citam: ako prestat fajcit? hormonalna antikoncepcia?
|
|
|
12
|
dnes existuje liečba - definitívne zavrhnutie fajčenia, .pomocou biorezonančnej antinikotínovej terapie...čo je biorezonančná terapia. Trvá zhruba mesiac a stojí cca do 50 € a je zaručene 100%-ná. Pred terapiou ti liečiteľ dá ešte zapáliť jednu cigu, tú u neho vyfajčíš a dosť. Terapiou odpadne definitívne chuť na cigaretu. V mojom okolí takto prestalo fajčiť viac ľudí. ..Lenže aj tá terapia je založená na psychike..to čo hovorím, že máme to v hlave.
|
|
|
13
|
...vysvetli termín biorezonančná...
|
|
|
14
|
|
|
13. 03.10.2011, 08:12
...vysvetli termín biorezonančná...
▲
03.10.2011, 08:29
|
je to metóda niečo ako EKG, ale nie je to EKG..v oblasti pása (presne neviem) ti nasadia elektrokatódy , ktoré majú nejaké pôsobenie na potláčenie chuti na nikotín...  |
|
|
15
|
|
|
14. 03.10.2011, 08:29
je to metóda niečo ako EKG, ale nie je to EKG..v oblasti pása (presne neviem) ti nasadia elektrokatódy , ktoré majú nejaké pôsobenie na potláčenie chuti na nikotín...
▲
03.10.2011, 09:07
|
|
16
|
mala som rok otvorenú krabičku v kuchyni a nedotkla som sa jej !!! potom som ju vyhodila ,teraz je akurát 10 rokov čo nefajčím ...súhlasím,že všetko je v hlave.Ja som si pomyselne zatvorila chuť na cigaretu do šuflíka,od ktorého som kľúč zahodila do mora .......silná motivácia dokáže divy  |
|
|
17
|
|
|
16. 03.10.2011, 13:25
mala som rok otvorenú krabičku v kuchyni a nedotkla som sa jej !!! potom som ju vyhodila ,teraz je akurát 10 rokov čo nefajčím ...súhlasím,že všetko je v hlave.Ja som si pomyselne zatvorila chuť na cigaretu do šuflíka,od ktorého som kľúč zahodila do mora .......silná motivácia dokáže divy
▲
04.10.2011, 09:35
|
a co ta tak silno motivovalo?
|
|
|
18
|
chcel by som znovu do skoly neviete ako to funguje?
mam 32r.
|
|
|
19
|
|
|
18. 09.12.2011, 21:54
chcel by som znovu do skoly neviete ako to funguje?
mam 32r.
▲
09.12.2011, 21:55
|
externé štúdium..ale si ho musíš platiť.
|
|
|
|
prevádzkuje diskusneforum.sk
kontaktuj správcu diskusného fóra
vytvoril dzI/O 2023 - 2024
verzia : 1.05 ( 17.4.2024 8:30 )
veľkosť : 117 498 B
vygenerované za : 0.085 s
unikátne zobrazenia tém : 47 369
unikátne zobrazenia blogov : 779
táto stránka musí používať koláčiky, aby mohla fungovať...
|
možnosti
hlavná stránka
nastavenia
blogy
todo
hľadanie :
blog dňa :
odkaz Šialené zhony alebo pokoj, stromček, pod stromčekom darčeky a ľudia, ktorí sú nejakým spôsobom k sebe viazaní spolu pokope v strese či radosti... A ešte narodeniny... Pre niekoho skut...
citát dňa :
Je milšie dostať kamienok z lásky, ako diamant z povinnosti.
|
