DESATERO NEDOPORUČENÝCH POTRAVIN

Desatero MUDr. Lukeše z Boskovic
LUKEŠÍ DESATERO NEDOPORUČENÝCH POTRAVIN

bylo sestaveno na podkladě zkušeností občanů Boskovicka, kteří jsou starší 85 let a jsou soběstační, kteří se neřídí dle reklam a nečtou „odborné” časopisy a tisk typu AHA, BLESK, SPY a jiné.
1. Nekonzumujte cizokrajné ovoce: kiwi, mandarinky, pomeranče atd. (jen v omezeném množství). Dováží se nezralé, dozrávají bez sluníčka, obsah vitamínů je minimální, zato obsah organických kyselin maximální. Odvápňují a při značné konzumaci způsobují osteoporózu.
2. Kupované jahody z ciziny obsahují oparové viry a způsobují afty a žloutenku typu A.
3. Nejezte nic, co obsahuje kyselinu citrónovou, která je z organických kyselin nejagresivnější. Dává se do všech limonád, kromě čisté vody (pouze originální Coca-cola a Pepsi-cola jsou konzervovány kyselinou fosforečnou). Je i ve spoustě potravin a bonbónech. Odvápňuje organismus – způsobuje křeče svalů a leptá sliznice, které pak snadno propouští infekční viry a bakterie.
4. Nesmažte na oleji pro jeho nízký stupeň přepalu a vznik dioxinů při opakovaném smažení ve fritézách.
5. Nepoužívejte margariny – umělé tuky. Máslo je zdravější. Žádná kráva své telátko neotráví – to raději zdechne, ale člověk člověka pro pár mincí otráví postupně, jak potkana.
6. Nejezte jogurty s dlouhou dobou trvanlivostí. Jsou plné konzervantů a jsou mrtvé. Pak musíte kupovat ACTIVII, která má položivé bakterie.
7. Nejezte ve větším množství tavené sýry a uzeniny. Obsahují rychlosoli a ty štěpí sirné můstky v kolagenu a elastinu v cévách, šlachách a kloubech.
8. Nekonzumujte pražené arašídy – obsahují jedovaté aflatoxiny. Dále chipsy pro opakovaný olejový přepal.
9. Nejezte pečivo uskladněné v igelitu. Již po 3 hodinách na něm začíná růst plíseň Candida albicans.
10. Nekonzumujte ve větším množství vlašské ořechy, nedozrálé banány, dlouze vyluhovaný černý čaj – pro velký obsah tříslovin, které rovněž na sebe vztahují vápník s hořčíkem.

DOPORUČENÉ POTRAVINY jsou ty, které jedli Vaši předkové, kteří se dožili nejvyššího věku a nepotřebovali žít v domově důchodců. Pokud Vás nevyměnili v porodnici, máte to dáno geneticky do vínku.

Uvítám případné postřehy.


Petr Lukeš nekouká na televizi, neumí pustit počítač a v noci čte.


Více zde: odkaz

Skromný zoznam.Vidno,že nemá televíziu ani internet.

Za to sa možno teší dobrému zdraviu a vysokému veku ,jedno s druhým.

môj postreh..v CZ ani za bóžička nevedia upiecť taký chlieb ako u nás..nie je divu, že im splesnivie..a v CH je lepší, ako ten náš..

Ešte nekúpila chlieb, ktorý by vydržal tri dni a nesplesnivel...,, Nedá sa vyhnúť ani konzumovaniu kys. citrónovej, pretože tá je skutočne skoro vo všetkých potravinách.

daj si Rachel, polovičku kúpeného do mrazničky..po vybratí z mrazničky volne nechať rozmrznúť a je ako čerstvý..ani tá prvá polovička nesplesnivie, keď ju mám v chladničke celkom dole na poličke zabalený v potravinovom papieri..nie je ako žuvačka ale vždy čerstvý..

Potvrdzuje sa mi to. Vrátil som sa ku klasike. Žiadne predražené bioprodukty nenahradia dobrú paradajku zo záhradky.

mlieko nepijem 20 rokov, maximálne acidko,... z mlieka ma bolí brucho,.. z jogurtov čo ani nie sú jogurty mi je zle, ..riadim sa telom - konzumujem aj to, čo si organizmus pýta .. , taká slanina s cibuľou tiež nie je zlá.

👍: mamaleone

Vzduch je tiez sam o sebe uz dost zamoreny, takze porovnavat dlhovekost len na zaklade potravin je irelevantne. Stres je dnesnou diagnozou modernej doby.

Vyzerá to tak, že všetko v obchodoch je závadné.

Celkom sa k tomu prikláňam - niektorým veciam sa vyhýba ľahko, iným ťažšie.. napríklad to ovocie - to by človek musel naozaj permanentne myslieť iba na to, čo ma zabije a čo nie..

__________________________________________________________________________
[url=odkaz

hlavne s tou tvojou reklamou na ovocie