hoď ma hore
Milí diskutujúci. Pri diskutovaní prosím: 1. nepridávaj jednoslovné témy / 2. nepridávaj uražlivé alebo vulgárne komentáre. Ak tieto pravidlá nedodržíš, tvoja téma pravdepodobne skončí v koši. Príjemné diskutovanie :)
Aká diéta je najúčinnejšia?
príspevkov
5 |
zobrazení
1 |
tému vytvoril(a) 22.3.2013 11:21
posledná zmena 22.3.2013 17:49
|
1
|
Ahojte chcela by som sa opýtať či má niekto z Vás skúsenosti s diétami a ktorá z nich je najrýchlejšia, najúčinnejšia, zdraviu prospešná a hlavne nevytvorí yoyo (jojo) efekt.
|
 |
|
2
|
Delená strava a ak nepomáha prihlás sa do extrémnych premien 🙂
|
|
|
4
|
sport. zvysi ti metabolizmus az o 10%, ak sportujes pravidelne. je zdraviu prospesny a nevytvara jojoefekt 
a ak sa pri tom stravujes zdravo, nebude problem. (to znamena, ze jedalnicek zalozeny hlavne na zelenine, ovoci, strukovinach, obilninach, ak jes maso, tak aj nejake lahke masko, ryby. nie slaninu a klobasy) ziadna veda.
ale je dost odveci, ze si si ako hlavnu podmienku urcila to, aby bola "najrychlejsia". cele zle. v tom pripade odrezat ruku, nou, hned bude o desat kilo menej |
|
|
|
prevádzkuje diskusneforum.sk
kontaktuj správcu diskusného fóra
vytvoril dzI/O 2023 - 2026
verzia : 1.05 ( 27.4.2024 1:45 )
veľkosť : 125 827 B
vygenerované za : 0.051 s
unikátne zobrazenia tém : 1 896 583
unikátne zobrazenia blogov : 19 038
táto stránka musí používať koláčiky, aby mohla fungovať...
|
možnosti :
hlavná stránka
nastavenia
blogy
todo
hľadanie :
blog dňa :
When it comes to dream destinations, Egypt is often at the top of the list for history enthusiasts, culture seekers, and adventure lovers. But did you know Egypt is also a premier destination for luxury travelers? Whether you're looking for private t...
citát dňa :
Musíš sa veľa učiť, aby si vedel, ako málo vieš.
|
