hoď ma hore
Milí diskutujúci. Pri diskutovaní prosím: 1. nepridávaj témy pozostávajúce len z odkazov alebo jednoslovné témy / 2. nepridávaj uražlivé alebo vulgárne komentáre. Ak tieto pravidlá nedodržíš, tvoja téma pravdepodobne skončí v koši. Príjemné diskutovanie :)
none
ak chceš diskutovať, musíš sa registrovať. registrácia

tu sa nachádzaš : 

hlavná stránka  /  rôzne  /  téma

Z mailom

príspevkov
25
zobrazení
0
tému vytvoril(a) 11.1.2011 20:50
posledná zmena 16.1.2011 20:47
1
11.01.2011, 20:50
1. Zahoďte nepodstatné číslovky.
Sú to vek, hmotnosť a výška.
Nech sa starajú o ne lekári. Platíte ich za to.

2. Ponechajte si len veselých priateľov.
Hundroši vás stiahnu dole.
(Nezabúdajte na to, ak ste jeden z tých hundrošov!)



3. Neustále sa učte:
Učte sa o počítačoch, remeslách, záhradníctve, čokoľvek.
Nikdy nenechajte svoj mozog odpočívať. "Nevyužitá myseľ je dielňou diabla."
A meno toho diabla je Alzheimer!

4. Tešte sa z jednoduchých vecí


5. Často sa smejte, dlho a nahlas. Smejte sa, až kým nebudete lapať po dychu.
A ak máte priateľa, ktorý vás rozosmeje, strávte s ním čo najviac času!


6. Prípadné slzy:
Dajú sa vydržať, zarmútia a zmiznú.
Jediná osoba, ktorá je pri nás celý život, sme my sami.
ŽITE, kým ste nažive.

7. Obklopte sa tým, čo milujete:
Či už je to rodina, domáce zvieratko, darček na pamiatku, hudba, rastlina, záľuba, čokoľvek.
Váš domov je vaše útočište.


8. Dbajte o svoje zdravie:
Ak je dobré, chráňte si ho .
Ak nie je stabilné, zlepšite si ho.
Ak si ho nemôžete zlepšiť sami, vyhľadajte pomoc.

9. Nepodnikajte výlety s pocitom viny.
Choďte na výlet do nákupného strediska, hoci aj do zahraničnej krajiny, ale NECHOĎTE tam, kde pociťujete vinu.


10. Povedzte ľuďom, že ich máte radi, že ich milujete

- pri každej príležitosti.



A ak to nepošlete nikomu - koho to bude zaujímať?

Ale predsa len sa podeľte o to s niekým .
none
2
11.01.2011, 21:06
Bod 1 a 8 si odporuju...
none
3

2. 11.01.2011, 21:06

Bod 1 a 8 si odporuju...

11.01.2011, 21:08
Len osmička sa týka ohladne zdravia. To nemusí zásadne ovplivňovať zdravie.
none
4

3. 11.01.2011, 21:08

Len osmička sa týka ohladne zdravia. To nemusí zásadne ovplivňovať zdravie.

11.01.2011, 21:09
Myslela som na váhu.
none
7

4. 11.01.2011, 21:09

Myslela som na váhu.

11.01.2011, 21:18
A preco potom obezita je tzv. civilizacna choroba a preco sa spaja s vaznymi srdcovocievnymi chorobami?
none
8

7. 11.01.2011, 21:18

A preco potom obezita je tzv. civilizacna choroba a preco sa spaja s vaznymi srdcovocievnymi chorobami?

11.01.2011, 21:19
Ja mám obezitu a mám nísky tlak. Ako je to možné že mám nízky tlak keď mám nadváhu a mala by som mať vysoký?
none
10

8. 11.01.2011, 21:19

Ja mám obezitu a mám nísky tlak. Ako je to možné že mám nízky tlak keď mám nadváhu a mala by som mať vysoký?

11.01.2011, 21:22
Ja nie som opravneny Ti spravit lekarske vysetrenie, kazdopadne nesnaz klamat sama seba:
odkaz
Obesity is one of the leading preventable causes of death worldwide.[8][19][20] Large-scale American and European studies have found that mortality risk is lowest at a BMI of 20–25 kg/m2[21][18] in non-smokers and at 24–27 kg/m2 in current smokers, with risk increasing along with changes in either direction.[22][23] A BMI above 32 has been associated with a doubled mortality rate among women over a 16-year period.[24] In the United States obesity is estimated to cause an excess 111,909 to 365,000 deaths per year,[2][20] while 1 million (7.7%) of deaths in the European Union are attributed to excess weight.[25][26] On average, obesity reduces life expectancy by six to seven years:[2][27] a BMI of 30–35 reduces life expectancy by two to four years,[21] while severe obesity (BMI > 40) reduces life expectancy by 10 years.[21]
👍: ruwolf
none
12

8. 11.01.2011, 21:19

Ja mám obezitu a mám nísky tlak. Ako je to možné že mám nízky tlak keď mám nadváhu a mala by som mať vysoký?

12.01.2011, 02:34
Kto povedal, že ho musíš mať zakaždým vysoký pri obezite?
none
5
11.01.2011, 21:14
6.nieee...minule mi prave zachranilo zivot, ked som si stale opakovala...nie si sama...a ked som uverila, bolo mi opat fajn..🙂
none
6
11.01.2011, 21:16
Je winry tak ti si tu. Super.
none
9

6. 11.01.2011, 21:16

Je winry tak ti si tu. Super.

11.01.2011, 21:21
pomaly sa vytracam do postielky...🙂))
none
11

9. 11.01.2011, 21:21

pomaly sa vytracam do postielky...🙂))

11.01.2011, 21:23
Ja idem o pol desiatej spať.
none
13
14
16.01.2011, 20:25
Ahoj stuskrija. Vytaj medzi namy.
none
15
16.01.2011, 20:28
premyslam o tom,co napisal ranexil..ze sa mam starat o svoje dieta...aj ked by to hned nebolo adresovane mne...videla si uz letiet notebook oknom? a zabudla som...ahoj 🙂
none
16

15. 16.01.2011, 20:28

premyslam o tom,co napisal ranexil..ze sa mam starat o svoje dieta...aj ked by to hned nebolo adresovane mne...videla si uz letiet notebook oknom? a zabudla som...ahoj 🙂

16.01.2011, 20:30
Počuj ale veď ty sa staráš o dieťa?
none
17

16. 16.01.2011, 20:30

Počuj ale veď ty sa staráš o dieťa?

16.01.2011, 20:30
Ten otáznik tam nepatrí.
none
18
16.01.2011, 20:33
ale hej,no mohla by som prave teraz sediet vedla nej a pozerat s nou telku...aj ked ma nebavi, ale nieee...vsetci mi lezu na nervy, cim to je? 🙂))
none
19

18. 16.01.2011, 20:33

ale hej,no mohla by som prave teraz sediet vedla nej a pozerat s nou telku...aj ked ma nebavi, ale nieee...vsetci mi lezu na nervy, cim to je? 🙂))

16.01.2011, 20:36
U mňa to je keď som s niečim nevirovnaná alebo keď mám pocit že je toho veľa.
none
20
16.01.2011, 20:37
boze asi si dam svoj nick bezny, tento je fakt divny...
preco sa aspon netvarite, ze ma nepoznate? 🙂)
none
21

20. 16.01.2011, 20:37

boze asi si dam svoj nick bezny, tento je fakt divny...
preco sa aspon netvarite, ze ma nepoznate? 🙂)

16.01.2011, 20:38
Prečo sa mám pretvarovať?
none
22

21. 16.01.2011, 20:38

Prečo sa mám pretvarovať?

16.01.2011, 20:41
pravda...som zla herecka, musim sa veeela ucit..🙂
idem si zalozit temu...ale s inym nickom...
skusim aspon obmedzit vylevy a taaak...
...ked ja som sa chcela narodit normalna, ale nepodarilo sa mi to....
none
23

22. 16.01.2011, 20:41

pravda...som zla herecka, musim sa veeela ucit..🙂
idem si zalozit temu...ale s inym nickom...
skusim aspon obmedzit vylevy a taaak...
...ked ja som sa chcela narodit normalna, ale nepodarilo sa mi to....

16.01.2011, 20:43
A čo je to byť normálnim?
none
24

23. 16.01.2011, 20:43

A čo je to byť normálnim?

16.01.2011, 20:46
spravat sa podla ocakavania...neviem..
dnes som naratala asi 10 hlasok, ze nie som normalana....raz som sa zacala rehnit len tak...lebo sa mi prave chcelo...🙂)
none
25

24. 16.01.2011, 20:46

spravat sa podla ocakavania...neviem..
dnes som naratala asi 10 hlasok, ze nie som normalana....raz som sa zacala rehnit len tak...lebo sa mi prave chcelo...🙂)

16.01.2011, 20:47
Tak to si moja krvná skupina.
none

najnovšie príspevky :

prevádzkuje diskusneforum.sk kontaktuj správcu diskusného fóra vytvoril dzI/O 2023 - 2024 veľkosť : 132 092 B vygenerované za : 0.130 s unikátne zobrazenia tém : 36 132 unikátne zobrazenia blogov : 537 táto stránka musí používať koláčiky, aby mohla fungovať...

možnosti

hlavná stránka nastavenia blogy todo

online účastníci :

hľadanie :

blog dňa :

odkaz Šialené zhony alebo pokoj, stromček, pod stromčekom darčeky a ľudia, ktorí sú nejakým spôsobom k sebe viazaní spolu pokope v strese či radosti... A ešte narodeniny... Pre niekoho skut...

citát dňa :

V boji o vlastné štastie víťazí ten, kto sa nevzdáva.