Večerná pohybová aktivita žien

Sme šport. Klub z BJ a chceme rozbehnúť večernú pohybovú aktivitu pre ženy aby mohli mat zo seba dobrý pocit, že robia pre svoje zdravie a postavu niečo. Samozrejme je to aj o tom byt medzi ľuďmi a nesedieť stále doma. Chceme sa vás spýtať čo by ste radi cvičili. Chceme sa taktiež opýtať žien s iných okresoch na pohybové aktivity v ich mestách pre našu inspiráciu. Ďakujeme

Myslíš, že je to dobrý nápad v čase pandémie a omikronu?

V danom texte nezmieňujeme žiadny časový údaj plánovaných voľnočasových aktivít

1
Keď už sa pýtaš, navrhujem skok do hĺbky ... tradičný šport, pestovaný najmä v starovekej Sparte.
Najmä v čase medzi odrazom a dopadom sa dajú prevádzať rôzne pohybové aktivity ... rukami, nohami, a pod.

omg , pozri si nejake centrum co vsetko maju v ponuke . od pilatesa , qigong , yogu, jukari cez zumbu ,tanec , dance - aerobik, fitka az squash etc . a popytaj sa o co je najvecsi zaujem .