hoď ma hore
Milí diskutujúci. Pri diskutovaní prosím: 1. nepridávaj jednoslovné témy / 2. nepridávaj uražlivé alebo vulgárne komentáre. Ak tieto pravidlá nedodržíš, tvoja téma pravdepodobne skončí v koši. Príjemné diskutovanie :)
Posilnovanie
príspevkov
5 |
zobrazení
18 |
tému vytvoril(a) 24.8.2013 17:03
posledná zmena 8.10.2013 16:02
|
1
|
Dobrý deň , chem sa vás opýtať , že keď vážim 60 kíl a zdvíham 60 kilové závažia tak cvičím v podstate s vlastnou váhou ? Za odpoveď vopred ďakujem .
|
 |
|
3
|
nie to cvicis iba s rovnakou vahou s vlastnou vahou sa rozumie napr. kliky zhyby na hrazde ...
|
|
|
4
|
nie. posilňuješ s rovnakou váhou, ako vážiš ty, ale nie s vlastnou.
|
|
|
5
|
Cau Pegal, o cviceni s vlastnou vahou a celkovo nazory na cvicenie "so samym sebou" vs posilka, o tom je vonku teraz fajn knizka: odkaz odporucam, a na nete najdes aj pdfko na dakych rapidoch v anglictine |
|
|
|
prevádzkuje diskusneforum.sk
kontaktuj správcu diskusného fóra
vytvoril dzI/O 2023 - 2026
verzia : 1.05 ( 27.4.2024 1:45 )
veľkosť : 85 683 B
vygenerované za : 0.149 s
unikátne zobrazenia tém : 1 895 930
unikátne zobrazenia blogov : 19 023
táto stránka musí používať koláčiky, aby mohla fungovať...
|
možnosti :
hlavná stránka
nastavenia
blogy
todo
hľadanie :
blog dňa :
odkaz 1. Poznaj na čom si 😉 V prvom rade je potrebné vedieť, ako si na tom, čo sa týka finančného (či iného) majetku 😉 Preto je dôležité evidovať a pravidelne aktualizovať údaje o tom, čo ...
citát dňa :
Muži sa v láske správajú ako v reštaurácii. Najprv si objednajú podľa jedálneho lístka a potom zízajú na susedov stôl.
|
