1
|
Ak neznášate svoje telo, hlavne tie dva silnejšie valčeky, ktorým sa hovorí stehná, môžete si gratulovať, ak sú trochu objemnejšie, pretože ste zdravá a takéto nohy vás ešte dlho ponesú na svete.
Stehná sú jedna z najproblémovejších partii. Veru, ťažko z nich zhodiť. Tuk na stehnách však nie je taký nezdraví ako tuk inde v tele. Silnejšie nohy udržia lepšiu stabilitu, pomáhajú udržiavať stále svaly v teple, čiže máte pohyblivejšie nohy.
Chudé ženy s tenkými nožičkami majú nábeh na ochorenia cievneho systému a srdca. To znamená, že aj šancu nedožiť sa takého vysokého veku, ako buchtičky.
|
 |
|
3
|
|
|
1. 01.12.2009, 05:42
Ak neznášate svoje telo, hlavne tie dva silnejšie valčeky, ktorým sa hovorí stehná, môžete si gratulovať, ak sú trochu objemnejšie, pretože ste zdravá a takéto nohy vás ešte dlho ponesú na svete.
Stehná sú jedna z najproblémovejších partii. Veru, ťažko z nich zhodiť. Tuk na stehnách však nie je taký nezdraví ako tuk inde v tele. Silnejšie nohy udržia lepšiu stabilitu, pomáhajú udržiavať stále svaly v teple, čiže máte pohyblivejšie nohy.
Chudé ženy s tenkými nožičkami majú náb...
▲
01.12.2009, 09:38
|
A nevieš mi dať návod na to ako si mám dať tie zvyšné tuky do stehien?  |
|
|
4
|
...zvláštne, že v veku nad osemdesiat sú babičky na 90 percent chudučké jak pierka...
|
|
|
6
|
|
|
4. 01.12.2009, 10:31
...zvláštne, že v veku nad osemdesiat sú babičky na 90 percent chudučké jak pierka...
▲
01.12.2009, 17:42
|
hmm .činčin..(k tým babkám na 80 rokov ..) nie všetky ..ale sú aj ako malé pavúčiky, tenké nožičky, tenké ručičky , malá hlavička a veľké bruško ")))  |
|
|
5
|
baby..málo chodíte po schodoch..behať po schodoch hore -dole a stehná budú akurát, nenadarmo sa hovorí že pekné nohy sú zo schodov"🙂)) vážne  |
|
|
11
|
|
|
5. 01.12.2009, 17:40
baby..málo chodíte po schodoch..behať po schodoch hore -dole a stehná budú akurát, nenadarmo sa hovorí že pekné nohy sú zo schodov"🙂)) vážne
▲
01.12.2009, 20:51
|
To je troska nuda, lepsie je ist niekde do hory - krajsie a podnetnejsie prostredie, vonavejsi vzduch, proste parada! 
Inak ak by niektora z Vas chcela mat super nohy, moze mi pomahat vlacit padakovy klzak na kopec. Je to vcelku slusna drina, hlavne pri vacsich kopcoch. Vazne uvazujem ze len koli tomu si kupim vlastny, a nebudem si poziciavat.  |
|
|
13
|
|
|
11. 01.12.2009, 20:51
To je troska nuda, lepsie je ist niekde do hory - krajsie a podnetnejsie prostredie, vonavejsi vzduch, proste parada!
Inak ak by niektora z Vas chcela mat super nohy, moze mi pomahat vlacit padakovy klzak na kopec. Je to vcelku slusna drina, hlavne pri vacsich kopcoch. Vazne uvazujem ze len koli tomu si kupim vlastny, a nebudem si poziciavat.
▲
01.12.2009, 20:56
|
Poro inak ty ak by si si aj našiel babu ty by si ju zničil , to by si jej fakt toľko toho naložil ??
|
|
|
14
|
|
|
13. 01.12.2009, 20:56
Poro inak ty ak by si si aj našiel babu ty by si ju zničil , to by si jej fakt toľko toho naložil ??
▲
01.12.2009, 20:58
|
Vsak mam kamaratky paragliderky, tie lepsie slapu do kopca ako hociktory chlap. Vazne, to musis vidiet!  |
|
|
15
|
|
|
14. 01.12.2009, 20:58
Vsak mam kamaratky paragliderky, tie lepsie slapu do kopca ako hociktory chlap. Vazne, to musis vidiet!
▲
01.12.2009, 20:59
|
verím, aj ja keď som chodievala kedysi na kopce, chlapov sme my babi museli tlačiť, hlavne keď boli po dobrej opici. |
|
|
16
|
|
|
15. 01.12.2009, 20:59
verím, aj ja keď som chodievala kedysi na kopce, chlapov sme my babi museli tlačiť, hlavne keď boli po dobrej opici.
▲
01.12.2009, 21:02
|
No vidis, a tak podcenujes zeny.
Ja keby sommal babu tak by som siel setrne, postupne: Zacinala by bez zataze, a potom by sa zataz postupne zvysovala az by sa zastavila zhruba na hranici pol-tony. |
|
|
17
|
|
|
16. 01.12.2009, 21:02
No vidis, a tak podcenujes zeny.
Ja keby sommal babu tak by som siel setrne, postupne: Zacinala by bez zataze, a potom by sa zataz postupne zvysovala az by sa zastavila zhruba na hranici pol-tony.
▲
01.12.2009, 21:05
|
mno Porko, ja ti takú prajem ...podviaž ale pre istotu váječníky |
|
|
19
|
|
|
17. 01.12.2009, 21:05
mno Porko, ja ti takú prajem ...podviaž ale pre istotu váječníky
▲
01.12.2009, 21:10
|
Preco by som vlastnej zene podvazoval vajecniky?!
Ak budem mat zenu, tak sa k nej budem chciet spravat s najvyssou uctou a s najvyssou laskou.
(To ze ju vytrenujem na uroven Arnieho je druha vec. ) |
|
|
7
|
A ja som si prave myslela opak, ze skor tazke nohy maju problemy...  |
|
|
8
|
|
|
7. 01.12.2009, 20:24
A ja som si prave myslela opak, ze skor tazke nohy maju problemy...
▲
01.12.2009, 20:40
|
Ono je to cele zjednodusene taketo "mudra". Samozrejme nie je dobre rozkysnut sa ako cesto do kolaca - clovek nemusi byt genius aby pochopil ze take telo potrebuje velmi vela vlasocnic cim padom krv kladie vacsi odpor a srdce sa pretazi, klby musia byt dlhodobo zatazene tak silno ze sa nedokazu regenerovat dost rychlo, a kedze to srdce sa snazi vyvinut vacsi tlak tak sa zvysuje riziko roznych vaznych ocnych chorob, mozgovej prihody a pod. To je primitivna fyzika.
Ale zas je aj iny extrem - nehybat sa vobec, nesportovat, len sediet alebo lezat, ist tak maximalne MHD alebo autom - vtedy samozrejme clovek ma toho svalstva na nohach velmi malo - adaptacia na podmienky, kedze vytvarat a udrzovat velke je tazsie ako nechavat povodne velke svaly. A to takisto zdraviu velmi neprospieva.
Ja by som na to hladel troska inac: Nedostatok pohybu ako aj nadvaha su dve velke svinstva, ktorym sa treba vyhybat ako drakula cesnaku. Takze ludia sportujme, do ust nekladme hocaky odpad - vsak ked uz ludia tolko penazi davaju za auta, elektroniku a pod. preco nedavaju na to co nas doslova tvori, na jedlo? Ako tak pozeram co ludia jedavaju tak sa sam divim, akoby boli hlupaci zavisli na droge - velmi vela jedal je v podstate len rafinovany cukor a nic naviac a napchavaju sa tym a potom sa cuduju ze uz potrebuju palicu pri chodzi, jest lieky na tlak aby ich nevystrelo ked prejdu par schodov a pod.
|
|
|
9
|
|
|
7. 01.12.2009, 20:24
A ja som si prave myslela opak, ze skor tazke nohy maju problemy...
▲
01.12.2009, 20:42
|
game.-akože ťažké nohy majú problém chodiť po schodoch ?? či čo ?? nerozumiem
|
|
|
10
|
|
|
9. 01.12.2009, 20:42
game.-akože ťažké nohy majú problém chodiť po schodoch ?? či čo ?? nerozumiem
▲
01.12.2009, 20:51
|
Onya, to mala byt reakcia na uvodny prispevok, ze si myslim...pevne nohy maju skor problem s krcovymi zilami atd.  |
|
|
12
|
game to nie je celkom tak, pevné nohy nič neznamenajú, horšie by bolo keby opúchali,..ale pevné nohy sú dané skôr geneticky u hlavne u žien.
|
|
|
18
|
|
|
12. 01.12.2009, 20:52
game to nie je celkom tak, pevné nohy nič neznamenajú, horšie by bolo keby opúchali,..ale pevné nohy sú dané skôr geneticky u hlavne u žien.
▲
01.12.2009, 21:06
|
Nie je to len racionalizacia, preco necvicit?  Inak som rad, ze tato porevolucna generacia sa troska viac venuje sportu, aspon sa mi tak zda. Mozno o 100 rokov bude hanba nesportovat, a to aj ludia budu inac vyzerat. Alebo sa to cele zdebilizuje a dopadneme ako banda tuckov na kole, ktori maju umely chrup, umele srdce a nosia si kyslikovu masku, pre pripad zeby bolo treba ist po schodoch pocas vypadku energie. (Mam na mysli tzv. vyspele krajiny, rozvojove si taky "luxus" nemozu dovolit.) |
|
|
20
|
nech ziju Grekyne |
|
|
21
|
Ja som kdesi čítal, že silne stehna su u tych co zili dlhodobejsie v severskych krajinach, alebo drsnejsích podmienkach-myslím rody z ktorých pochadzaju -teda čosi z DNA , kedze tieto ženy lahsie znasaju drsne klim. podmienky. No myslím, ze glob. oteplovanie im nevonia  |
|
|
22
|
|
|
21. 01.12.2009, 21:22
Ja som kdesi čítal, že silne stehna su u tych co zili dlhodobejsie v severskych krajinach, alebo drsnejsích podmienkach-myslím rody z ktorých pochadzaju -teda čosi z DNA , kedze tieto ženy lahsie znasaju drsne klim. podmienky. No myslím, ze glob. oteplovanie im nevonia
▲
01.12.2009, 21:38
|
je to všetko o stavbe tela, proporcie , v dospelosti aj svojim "zanedbávaním tela" zlé držanie tela --faldy na bruchu a tp.--,,si "formujeme postavu " --málo pobybu, ukladanie tukov, a môže byť geneticky od pra-pra do neviem akého pokolenia-tuším až do 6-ho tak daná čiastočná disproporcia.
|
|
|
|
