1
|
Určite už každý z vás počul o pití zelenej kávy. Veľmi rýchlo sa rozšírila myšlienka, že pomocou kávy schudnete niekoľko kíl za týždeň či mesiac. Je to naozaj fakt či mýtus?
Povedzeme si na úvod najskôr niečo, čo to vlastne je tá zelená káva a čo obsahuje.
Zelená káva je výborná predovšetkým na detoxikáciu vášho organizmu. Je v nej zachovaných množstvo látok, ktoré sa v bežnej, čiernej káve nenachádzajú, pretože zelená káva neprechádza procesom praženia. Ide najmä o chlorogénové kyseliny.
Viac sa dočítate.... odkaz |
 |
|
6
|
|
|
2. majko1 06.06.2017, 11:45
Reklama......inak je to hovadina ako všetko o chudnutí pomocou zázračných prípravkov, lebo zákon zachovania hmoty a energie nikto neoserie........
▲
06.06.2017, 13:36
|
Vás také veci musia poriadne štvať, keď ste tu sústavne pricapení. 🙂 🙂
|
|
|
7
|
|
|
2. majko1 06.06.2017, 11:45
Reklama......inak je to hovadina ako všetko o chudnutí pomocou zázračných prípravkov, lebo zákon zachovania hmoty a energie nikto neoserie........
▲
06.06.2017, 13:38
|
Organizmus spotrebúva energiu aj keď nič nerobíš. Vtedy stačí jesť raz za 2-3 dni. (To je dobrá správa pre internetových vysedávačov.)  |
|
|
4
|
ano pitie zelenej kávy(ale aj inej) pomáha chudnutiu...podmienkou je že ju treba piť aspoň 4x za deň a v pauzách treba kosiť,rúbať drevo, ryľovať, intenzívne behať alebo sexovať...za týždeň sú 3 kg dole
|
|
|
5
|
|
|
4. 06.06.2017, 12:38
ano pitie zelenej kávy(ale aj inej) pomáha chudnutiu...podmienkou je že ju treba piť aspoň 4x za deň a v pauzách treba kosiť,rúbať drevo, ryľovať, intenzívne behať alebo sexovať...za týždeň sú 3 kg dole
▲
06.06.2017, 12:42
|
Tri kilá sú dole, aj keď nebudeš dva dni nič jesť.
|
 |
|
8
|
|
|
5. Slušný človek 06.06.2017, 12:42
Tri kilá sú dole, aj keď nebudeš dva dni nič jesť.
▲
06.06.2017, 13:41
|
Celkom fajn spraveny blog, sem tam si kicknem :-)
|
 |
|
9
|
|
|
5. Slušný človek 06.06.2017, 12:42
Tri kilá sú dole, aj keď nebudeš dva dni nič jesť.
▲
06.06.2017, 13:48
|
7. ale co sa tyka hladovania a vselijakych produktov, tam vecsinou vzdy nastupuje jo - jo efekt. Ani to nema zmysel, co z toho ze clovek strati par kg ked je ako traslavy puding. Sport nie len udrzuje vo forme, ale ma aj pozitivne ucinky na psychiku. Takze behajte, plavajte, tancujte, korculujte sa - zahrajte si basket, to je jedno co, len sa hybte. Aj ked to mozno nie je cieleny pohyb.
|
|
|
11
|
|
|
9. Scarlet666 06.06.2017, 13:48
7. ale co sa tyka hladovania a vselijakych produktov, tam vecsinou vzdy nastupuje jo - jo efekt. Ani to nema zmysel, co z toho ze clovek strati par kg ked je ako traslavy puding. Sport nie len udrzuje vo forme, ale ma aj pozitivne ucinky na psychiku. Takze behajte, plavajte, tancujte, korculujte sa - zahrajte si basket, to je jedno co, len sa hybte. Aj ked to mozno nie je cieleny pohyb.
▲
06.06.2017, 16:57
|
Samozrejme, že hladovka bez športovania je nanič. Preto treba aspoň prechádzky po prírode (ale načo to tu vlastne hovorím). |
|
|
10
|
|
|
5. Slušný človek 06.06.2017, 12:42
Tri kilá sú dole, aj keď nebudeš dva dni nič jesť.
▲
06.06.2017, 14:08
|
pri chudnutí platí ibe jedno - nižší príjem energie/kalorii ako výdaj..organizmus musí spaľovať zásoby
|
|
|
|
