hoď ma hore
Milí diskutujúci. Pri diskutovaní prosím: 1. nepridávaj témy pozostávajúce len z odkazov alebo jednoslovné témy / 2. nepridávaj uražlivé alebo vulgárne komentáre. Ak tieto pravidlá nedodržíš, tvoja téma pravdepodobne skončí v koši. Príjemné diskutovanie :)
Chcem schudnut
príspevkov 4 |
zobrazení 0 |
tému vytvoril(a) 13.12.2011 21:09
posledná zmena 14.12.2011 10:39
|
1
|
Mám 13 rokov a fakt potrebujem schudnúť......poradíte mi niekto??? A najradšej by som bola keby to šlo čo najrýchlejšie
|
|
|
4
|
|
1. 13.12.2011, 21:09
Mám 13 rokov a fakt potrebujem schudnúť......poradíte mi niekto??? A najradšej by som bola keby to šlo čo najrýchlejšie
▲
14.12.2011, 10:39
|
tak pohni zadkom,pohyb,pohyb a zas len pohyb.
|
|
|
2
|
Pre začiatok sa uvoľni, vypni ten stres pod menom "čo najrýchlejšie" a sústreď sa na to čo chceš.
Ako druhé vynechaj všetky sladené nápoje.
Zvyšok nabudúce.
🙂
|
|
|
3
|
nepapaj sladke! a vecernicek uz bol tak buvat sikovno!!!
|
|
|
|
prevádzkuje diskusneforum.sk
kontaktuj správcu diskusného fóra
vytvoril dzI/O 2023 - 2024
veľkosť : 83 718 B
vygenerované za : 0.170 s
unikátne zobrazenia tém : 36 424
unikátne zobrazenia blogov : 543
táto stránka musí používať koláčiky, aby mohla fungovať...
|
možnosti
hlavná stránka
nastavenia
blogy
todo
hľadanie :
blog dňa :
odkaz 1. Spoznaj, na čom si. 2. Nastav si ciele. 3. Sleduj, kam odchádzajú tvoje peniaze. 4. Míňaj menej na neužitočné veci. 5. Splácaj svoje dlhy čím skôr. 6. Spor si na ťažšie časy. 7. Vytvo...
citát dňa :
Človek mieni a človek aj mení.
|