Ľudia, ktorí zdokonalili svoje manipulačné techniky, patria medzi osoby, ktoré dokážu rozprávať najkomplikovanejšie príbehy. Zároveň sú to ľudia uhýbační, zavádzajúci a neraz až otravní.
Vedia presne čo povedať, ako to povedať, komu to povedať a kedy to povedať, aby dosiahli svoje. Majú len veľmi málo alebo žiadne obavy ohľadne pocitov alebo životov druhých.
Ukážky bežných fráz, ktoré použijú manipulátori, keď niečo od vás chcú:
1. „Nepreháňaj“
Manipulatívny človek vám často povie, aby ste nemali prehnané reakcie na to, čo po vás chcú. Budú sa snažiť to zahrať tak, aby to vyzeralo, že po vás v podstate ani nič nechcú.
Vo väčšine prípadov však sami budú prehnane reagovať, ak im odmietnete dať to, čo od vás žiadajú.
Nepodliehajte ich tlaku, nie ste to vy kto preháňa. Oni jednoducho chcú, aby ste sa im podvolili.
2. „Nebuď dramatický“
Ak nezaberie prvý útok s prehnanými reakciami, povedia vám, aby ste na nich neboli dramatickí.
Bohužiaľ, táto situácia je už sama o sebe dramatická tým, že poľujú na informáciu alebo vec, ktorú chcú od vás dostať.
Je dôležité, aby ste si uvedomili, že dramatickí sú oni a preto nehrajte ich malú manipulatívnu hru.
3. „Nebuď precitlivený“
Už len tým, že toto povedali, táto osoba demonštruje, že jej nezáleží na vašich pocitoch.
Bez ohľadu na to, čo chcú, ak vy nie ste v pohode im to poskytnúť, nemáte povinnosť im vysvetľovať, prečo to takto cítite.
Nemusíte zabávať niekoho, komu na vás aj tak nezáleží a to bez ohľadu na to, či im pomôžete alebo nie.
Vaše pocity ako dôvod na odmietnutie úplne postačujú a ak vravia, že tejto osobe nepomáhajte, tak sa ich máte právo držať aj bez ďalšieho vysvetľovania.
4. „Nebuď šialený“
Ak táto osoba skutočne má tu guráž nazvať vás šialenými či povie, aby ste šialení neboli, ak odmietnete jej požiadavku, potom je potrebné okamžite zbystriť pozornosť.
Nepodľahnite ich hre bez ohľadu na to, čo sa vám snažia povedať.
Ak vaša „šialenosť“ je racionálnou odpoveďou na ich želania alebo potreby, potom zrejme existuje dobrý dôvod, prečo to takto cítite.
Vy nie ste šialení. Vy sa len snažíte uvažovať triezvejšie než kedykoľvek predtým. Ak je tu niekto šialený, tak sú to oni.
5. „Zle si ma pochopil“
Manipulátori sa na záver často uchýlia k tejto poslednej vete o tom, že „ste nepochopili ich zámer“.
Bohužiaľ, tu ale neexistuje žiadny iný spôsob na interpretáciu vecí, ktoré od vás chcú. Oni v prvom rade nepochopili vaše potreby a želania tým, že po vás žiadali niečo pre ich osobný prospech.
Vy ste nič zlé nepochopili. Vy danej osobe nič nedĺžite. Dokonca ani len ten čas, ktorý tu teraz s nimi trávite.
Záver
Ak je vo vašom živote človek, ktorý manipuluje vás alebo ostatných, mali by ste sa s takýmto toxickým správaním vysporiadať, prípadne úplne odísť z dosahu danej osoby.
Tu neexistujú kompromisy, prebratie si vecí či dospetie k vzájomnému pochopeniu sa.
Ak títo ľudia skutočne veľmi chcú od vás uvedené veci, potom si zrejme budú musieť nájsť niekoho iného, od koho ich získajú.
Co ak si manipulátor neuvedomuje ze je manipulátor?
odkaz
