Treba mi schudnúť?

1. mirka9880	2. 4. 2011, 11:58
Ahojte.....mám 13 rokov a meriam okolo 153cm mám 56 kíl....už viac krát som sa pokúšala schudnúť no keď sa o to pokúšam tak sa mi nič nechce som unavená a a nervózna tak ako mám schudnúť?

6. piskotka	⇑    2. 4. 2011, 16:55
mirka tvoja postava sa este stale vyvija si v puberte,nevazis vela,len mas zatial nesumernu postavu co suvisi s vyvojom a vekom,neskor sa zacne krasne formovat tvoje telo,pas bude pasom zadok zadkom a prsia prsiami:)nelam si tym hlavku,skor premyslaj o tom,co urobit pre svoje zdravie,svoje telo,aby si sa citila lepsie,sportuj ,tancuj atp:) Súhlasí ruwolf, Veronika Hadobásová

7. mirka9880	⇑    2. 4. 2011, 23:05
Velmi pekne Ďakujem za radu!!!áno snažím sa venovať športom tancujem chodím na zumbu hrám florbal korčulujem a tak!!!ale väčšinou keď potom prídem domov tak niečo fajné zjem :D

2. Ónya	2. 4. 2011, 12:01
teraz sa len vyvíjaš..môžeš mať postavu tzv. hruštičkového tvaru..nechudni, môžeš si narušiť zdravie ..ale zase priveľa sa neprepchávaj hlavne večer obmedzuj L"husté jedlá, daj si skôr niečo ľahšie. A neboj za rok za dva sa ti postava začne upravovať k lepšiemu a ešte aj povyrastieš...a aj prsia ti dorastú.  Súhlasí ruwolf

3. mirka9880	2. 4. 2011, 12:05
Ďakujéém!!!! Je pravda že niekedy sa večer prejem!!! ale snažím sa to obmedziť ďakujem veľmi pekne lebo fakt keď nejem tak som úplne mimo!!

4. ranexil	2. 4. 2011, 13:56
Staci aby si sa vystríhala sladkosti si ymslím, aj tak v nich nie je nic, coby si pre telo a jeho vyvoj potrebovala. Su to len "rýchle" energie, ale na vystavbu potrebujes uplne ine veci.

5. blueevil	2. 4. 2011, 14:02
obezny ludia mavaju spravidla sklony k pohodliu k trvalej relaxacii a podobne, čiže je to do určitej miery podmienene psychikou. u žien je to ešte nevybita sexualna energia

8. Alice Rose	3. 4. 2011, 20:00
Podľa mňa nemusíš vôbec chudnúť, predsa len ešte sa budeš vyvýjať. A som si istá, že to ti povie každý, či už rodič, alebo aj kamarátka

9. mirka9880	3. 4. 2011, 20:03
robééérta!!!!!ty si ale !!!!!! :D zlatááá no :D aj keď vieš že nehovoríš pravdu!!

10. Alice Rose	5. 4. 2011, 08:40
A mi laskavo nehovor, že som roberta ty MIRTA !!!

11. Alice Rose	5. 4. 2011, 08:41
PS: len pre informaciu nie som

12. mirka9880	5. 4. 2011, 09:57
si robééérta!!!

13. Alice Rose	7. 4. 2011, 20:15
Heeeej ? Že o tom neviem... Marfuška Anjelik

14. mirka9880	7. 4. 2011, 22:16
Mrfuška Anjelik jéééééé to je pekná prezýývka Súhlasí ruwolf

15. Alice Rose	9. 4. 2011, 13:40
Keby si ma videla, vedela by si aký pohľad som hodila

16. mirka9880	9. 4. 2011, 15:46
jooj dúfam že vojdem do kroja